بررسی اثر تحریکات الکتریکی ‏‎‎‏‏‎‎‏(جریانهای روسی) بر روی قدرت و تحمل عضلانی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یک روش درمان رایج جهت افزایش قدرت عضلات ضعیف بخصوص بعد از موارد بی حرکتی و یا کم شدن نیروی ارادی فرد بدنبال جراحی می باشد. علاوه بر این در دو دهه اخیر روشهای تقویت عضلانی با استفاده از تحریکات الکتریکی برای عضلات سالم نیز استفاده شده است ولی در مورد استفاده از جریانهای تحریکی جای بحث و اختلاف نظرهای زیادی وجود دارد. هدف از این بررسی تجربی ‏‎(rct)‎‏ مقایسه تاثیرات جریانهای روسی بر روی میانگین و حداکثر قدرت و تحمل عضله دوسربازویی، چربی زیرپوستی و اندازه دور بازوی سمت غیر غالب در دو گروه دختر سالم، آزمایش ‏‎(h=23)‎‏ و شاهد ‏‎(h=23)‎‏ بود. تحریک الکریکی در هر جلسه انقباض عضلانی در حد 30 تا 40 درصد حداکثر انقباض ایزومتریک ارادی فرد را تولید می کرد که شامل 10 انقباض بود. جلسات آزمایش پنج بار در هفته بمدت 2 هفته انجام گرفت. طبق نتایج این تحقیق بعد از کاربرد جریانهای روسی بر روی گروه آزمایش قدرت و تحمل عضلانی افزایش چربی زیر پوستی کاهش یافت و اندازه دور بازو تغییر معنی داری نکرد. علاوه بر این متغیرهای قدرت، میانگین و حداکثر و تحمل عضلانی، 10 روز بعد از اتمام کاربرد جریان و متغیرهای قدرت میانگین و حداکثر سه هفته بعد از آن نیز در گروه آزمایش اندازه گیری شد و مشخص شد پس از سه هفته، میزان افزایش قدرت و تحمل بدست آمده بدنبال استفاده از جریان روسی کاهش معنی داری نیافت. و استفاده از جریانهای روسی بعنوان یک روش بالینی موثر در جهت افزایش معنی دار ونسبتا پایدار قدرت و تحمل عضلانی می تواند در پروتکل های درمانی و توانبخشی مورد توجه قرار گیرد.